Hvad er følelser?

Grundfølelser – følelsesmæssige responder som hjælper os til overlevelse. Feedback på det vi oplever. Det er dem vi skal handle på når vi skal finde partner, beskytte os, give yngelpleje og sikre os overlevelse. Glæde Begejstret, ellevild af glæde, fornøjet, frydefuld, glad, glædesstrålende, godt tilpas, henrykt, håbefuld, i godt lune, lykkelig, lyksalig, munter, opløftet, opmuntret, … Read more

Nuets kraft, kunsten at leve i nuet kraft

Ofte bruger jeg transporttiden til og fra arbejde til at lytte til lydbøger mens jeg sidder at skrive noter på computeren. Det er min metode til på bedst mulig måde at tage det jeg hører til mig og integrere det i mit daglige liv. Her er så hvad der kom ud af et par timers lytning til Ekhard Tolles bøger “Nuets kraft” og “Lev i nuets kraft”

Den MASKULINE MAND

Vil varmt anbefale en bog der hedder: DEN MASKULINE MAND skrevet af: David Deida.

Bogen er et revolutinerende syn på hvad det betyder at være mand i dag såvel som en praktisk guide til at leve et kompromisløst autentisk maskulint liv, ved at slappe af og være sig selv. Den MASKULINE MAND er en opdagelsesrejse ind i hjertet af de moderne maskuline erfaringer.