Tag: Underbevidstheden

Udnyt underbevidsthedens visdom

Newton fortæller om, hvordan han i en drøm fik kimen til at grundlægge den moderne videnskab. Lignende beretninger kender vi fra Mozart, der hørte en hel symfoni i et splitsekund.Når vi kigger ind i os selv, så har vi måske også selv oplevet denne form for visdom.

Jeg oplever det, når jeg har lagt mig til at sove, men der er en uro i kroppen, som om et eller andet trænger sig på. Så lukker jeg øjnene og med mit fokus lader jeg kroppen afspænde. I denne tilstand begynder, der at komme billeder i mit sind.

Først kan jeg mærke det underlag som jeg sidder på i drømmen, derefter kan jeg se de ting, som er i min umiddel bare nærhed og til sidst får jeg en oplevelse af, at være fuldstændig tilstede i denne drøm.

Drømmen er ligeså sart som en sæbeboble. Forsøger jeg at skubbe den i en bestemt retning med min bevidsthed, så springer boblen, og drømmen er væk. Jeg skal ligesom med en sæbebobbel, kun iagttage den.

I disse ”drømme” (Jeg er stadig vågen, men på et meget afslappet niveau) spørger jeg, “Hvad er det jeg har sværtt ved at se i mit liv lige nu”. Svart kommer ofte i form af symboler, som jeg skal fortolke. Budskabet bliver ikke sagt til mig, men pludselig er det i min bevidsthed, ved at analyser på de symboler, som jeg får for mit indre blik.

Jeg oplever denne visdom ligesom at få en spand kold vand i hovedet. Svaret er så soleklart og så enkelt, af jeg ikke kan betvivle dens sandhed. Ofte irriterer jeg mig over, at jeg ikke selv kunne indse det uden denne øvelse, men set i bakspejlet, er det mit ego, der har forhindret det.  – Jeg har ikke villet indrømme, at jeg selv langt hen af vejen selv er skyld i de problemer, som jeg kæmper med.

Det er en gammel teknik som i forskellig form er blevet praktiseret i alle folkeslag og som i dag også praktiseres under meditation. Underbevidsheden er fuld af gode anvisninger og indsiget som kan tjene dig gennem livet. Du skal blot lære at lytte til dem.

Lev i balance med dig selv

Når du lever i overensstemmelse med dit inderste væsen, så er livet let, tingene lykkes og du har succes med det du gør.

Denne beskrivelse får dig måske til at tænke på en, som du allerede kender – og det er bare endnu et bevis på, at det kan lade sig gøre at leve i balance med sig selv. Det er ikke fordi, at de er født under en heldig stjerne eller får hjælp fra en anden yder kraft, der hjælper dem gennem livet. Det hele kommer indefra.

Vågn op og bliv bevidst om din indre verden.

Det er et spørgsmål om, at man på et tidspunkt vågner op og indser, at man ikke lever i overensstemmelse med sine værdier. Dette sker typisk på et tidspunkt, hvor man er blevet presset af andre mennesker. Man er gået på kompromis med sig selv, og nu skal man betale prisen. De fleste oplever en krise, som handler om, at de skal have selvindsigt og finde tilbage til deres center, så de kan leve et liv i balance.

De fleste oplever sådan en personlig krise, når de kommer op i tyverne, men kommer gennem den uden støre problemer, men med en del større selvindsigt. Ignorerer man derimod signalerne og fortsætter med at leve i ubalance, så ender man med stress og depression.

Forstyrrende tanker griber ind i underbevidsthedens arbejde med at styre kroppens organer og indre funktioner. Bekymringer, ængstelse, frygt og nedtrykthed bliver til mave- og tarmproblemer og kroppen får svært ved at fungere optimalt.

Det bedste man kan gøre i sådan en tilstand er at lade underbevidstheden tage styringen og lukke ned for de skadelige tanker. Slap af fysisk og mentalt – fortæl dig selv, at underbevidstheden skal genoprette balancen i kroppen og sindet. At du kun vil tænke gode og positive tanker, som vil gavne dig.

Tid til selvindsigt

Du skal investere tid og energi i at træne dit sind hver dag. Det er ligesom med sport – uden træning bliver du aldrig god. Vi investerer meget tid og energi i at træne vores krop, men ikke vores sind. Vi bør måske investere lige så meget tid i at træne vores sind, ellers affinder vi os med at leve et liv ude af balance med os selv, og først alt for sent opdager vi, at dette liv gør os syge.

Den første træning er at stille ind på sin ”sjæl” og lytte til, hvad den har at fortælle os. Det er den stille indre stemme, som altid vil viske sandheden til os, men som let bliver druknet af alle de andre stemmer, som ekkoet stadig lyder af i vores sind.

I en tilstand med tvivl og frygt, vil man ikke kunne identificere sine inderste ønsker, behov og formål i livet som skal til for at kunne leve et liv i balance med sit inderste væsen. Man er først nød til at befri sindet for disse snærende bånd. Tricket er at stille dig selv spørgsmål, der åbner for en tilstand uden frygt og tvivl.

Eks:

  • Hvilke mål ville du sætte for dig selv – hvis du var sikker på, at det ville lykkes?
  • Ville du leve dit liv anderledes, hvis du får succes i alt, hvad du foretager dig?
  • Hvis du ikke skulle bekymre dig om penge, hvad ville du så lave?
  • Hvis du skulle gøre det gratis – hvad ville du så lave?

Opskriften herfra er meget simpel: ”Tag en beslutning – og lev efter den hver dag”. Jo mere modstand du overvinder, jo stærkere sind vil du opbygge.

Det er ikke afgørende, hvad det er, du bestemmer dig for, der skal være dit fokus for at holde livet i balance. Det er blot vigtigt, at du holder det, som du lover dig selv. Også når du møder modstrand. Tænk på, at dette vil bringe dig tættere og tættere på dine mål her i livet. Du træner på den måde dit sind til, at der ikke er nogen vej udenom. Dette er målet og dette vil du realisere – på den ene eller anden måde.

Underbevidsthedens hemmeligheder

Folk er i overvejede grad optages at hvad der sker i den yderverden, og ofte bliver de frustreret og stressede over disse situationer. Vi beskæftiger os ikke med den indre verden – og i endnu mindre hvordan den inder verden påvirker den yder verden.

Over 90 % af vores mentale liv foregår ubevidst, og undlader vi at have fokus på dette indre liv, så lever man indenfor særdeles snævre rammer. I modsætning til vores bevidsthed, så arbejder underbevidstheden 24 timer i døgnet og sover aldrig.

Hemmelighed #1: ”Den indre verden skaber den ydre verden”

Tanken er handlings spire. Reaktion er underbevidsthedens respons, som stemmer overens med tankens natur. Fyld din bevidsthed med tanker om harmoni, sundhed, fred og velvilje.

Din indre verden er som en have, og dit beviste sind er gartneren. Dagen lang planter du tanke-frø i haven. Nogle plantes bevidst, mens de fleste plantes ubevidst. Som du sår – således skal du høste.

Enhver tanke er således en årsag, og enhver situation er således en virkning.

Det er derfor af største vigtighed, at vi er opmærksomme på vores tanker og følelser, så vi ikke planter frø, der vil være bitre at høste i fremtiden.

Jo mere bevist du er om hvad du planter, en mere storslået høst, kan du se frem til.

Når du lærer at bruge underbevidsthedens kraft, vil du kunne tiltrække og frembringe ønskede tilstande og løse alle problemer.

Hemmelighed #2: ”For at ændre yder omstændigheder, er du først nød til at ændre den indre årsag”

De fleste søger desværre årsagen i yder omstændigheder, og investerer meget tid og energi i at kontrollerer den yder verden.

Din underbevidsthed adlyder de ordrer, der kommer fra bevidstheden med udgangspunkt i, at bevidstheden anser dem som sande og fremmende for dit liv.

Hver gang du siger, ”det kan jeg ikke”, så laver du en kommando til underbevidstheden, og underbevidstheden vil gøre alt for at adlyde din ordre.

Hemmelighed #3: Du bliver hvad du tænker – Lad aldrig en negativ tanke stå uimodsagt.

Alt hvad du vanemæssig tænker synker ned i underbevidstheden, som så skaber ud fra dine tankers natur. Når først underbevidstheden accepterer en ide, omsættes den til virkelighed.

Alt hvad du fasteholder med din tankevirksomhed, og som accepteres som sandt, vil underbevidstheden tage til sig og den vil fremme følelser og reaktioner, der får denne virkelighed til at manifesterer sig.

Hemmelighed #4 ”Det eneste som du behøver, at få din underbevidstheden til at accepterer ide’erne”

Er underbevidstheden fuld af fejlagtige overbevisninger, fejlagtige begreber og forkert information. Så er det vigtigt, at disse tankemønstre bliver omskrevet. Dette kan du gøre ved at fastholde et tankemønstrer og via gentagelses magt, vil de trænge ned i underbevidstheden.

Hemmelighed #5 ”Underbevidstheden kan ikke pålægges noget, der strider mod den bevidste vilje.

Vi har alle vores indre frygt, meninger og holdninger, som er styrende for vores liv. De tænder vores følelser og styrer vores adfærd og bliver til vores virkelighed. Frygt, bekymring, jalousi, vrede og lignende er de mest destruktive tankemønstre.

”Ligesom vandet tager form efter det kar det hældes i,
således tager dit liv form efter de tanker som hældes i underbevidstheden”

Abracadabra – sådan bruger du magien!

Der findes i verden nogle mennesker, der synes at besidde magiske evner. Når de står overfor en udfordring, som en svær bold på golfbanen, en vigtig jobsamtale eller et afgørende møde med en kunde, så lykkes alt for dem, og deres resultater er misundelsesværdige. Det er som om, de er usædvanlige heldige, og gør det helt rigtige på det rigtige tidspunkt, og strækker deres evner langt ud over det forventede.

De praktiserer en meget kraftfuld magi, der hedder Abracadabra og med den klarer de opgaver og udfordringer meget bedre end alle andre. Magien kan dog læres og praktiseres af alle, og du vil blive overrasket over hvor hurtigt, det også vil skabe øjeblikelige resultater for dig.

Er du klar til at lære abracadabras magi?

Magien blev glemt, da vi lærete at stole på vores øjne. Vi lærte, at alt hvad vi så med vores øjne kunne forklares videnskabeligt. Pludselig var der ikke noget magisk i verden. Men nu er videnskaben ved at interessere sig for magien igen. Når man i videskabelige test giver sukkerpiller til patienter, og siger at det vil lindre deres symptomer, og ”Abracadabra” så virker sukkerpillerne lige så godt som medicinen. På magisk vis forsvinder deres symptomer.

Men magien virker ikke altid lige så godt som moderne medicin, men magien i at fokusere vores mentale krafter har helt klare fordele. De mennesker der har daglige ritualer omkring at tømme sindet, fokusere  opmærksomheden og skabe magiske forestillinger om fremtiden, lever et længere og sundere liv.

Du har sikkert allerede forstået magien. Abracadabra er at bruge dine tanker og dit mentale fokus til at skabe resultater i livet. Men det virker bedst, hvis du praktiserer det magisk. Således er du ikke bundet af nogle rationelle argumenter, fysiske love eller nogen anden begrænsning. I den magiske verden er det din fantasi, der sætter grænsen.

Eksempel på Abracadabra og magiske tanker

Hvis du spiller golf, og du mestrer alle de tekniske aspekter af spillet, men endnu ikke har taget magien i brug, så vil du virkelig opleve en forandring i dit spil. Forestil dig at du kan du kan potte i hul på et slag, hvor du i dag skal bruge et, to eller tre slag. At bolden på magisk vis vil rulle i hul, ligegyldigt hvor svært det er for dig i dag.

Sådan skaber du magien:

1)      Magien er inde i dit hoved. Brug din livligste fantasi til at skabe en magisk situation der frembringer det resultat, du ønsker. Husk på, at inde i dit hoved er der ikke andre regler, end dem du sætter for dig selv. Så hvis du ved med dig selv, at dette er et slag, der kun lykkes for dig 1 ud af 10 gange, så vil det mislykkes for dig.

2)      Du skal vide med dig selv 100%, at det er resultatet, som du forestiller dig, som vil komme ud af situationen. Det kan ikke ende på nogen anden måde. Du er nødt til at ”lukke øjnene” (den måde du bevist oplever verden på og ser begrænsninger) og stole på dine føleler og instinkter. Nå de er tunet ind på resultatet, og hele dit sind er fokuseret og oplyst af målet, så er du klar.

3)      Nogle gange skal der lidt magi til at overbevise det bevidste sind, der er meget kristisk, og med din fantasi kan du ”ændre lidt på betingelserne”, så der ikke længere er tvivl i sindet. På golfbanen vil det måske være meget nemmere at potte, hvis greenen er en tragt, og hullet er i bunden. Vil du så tvivle på, om du kan slå i hul på et slag?

4)      Magien ligger i ritualer, der fokuserer sindet. Det skaber mentale programmer, der tuner hele nervesystemet ind på at realisere det mål, som du har i tankerne.

Alle magier har nogle hemmelige bevægelser, ord og måske remedier. At sige Abracadabra når du vil tage magien i brug, er måske lidt barnligt. Men se på en bokser der kan stå afslappet i ringen, når han klapper handskerne imod hinanden to gange, så er hele hans sind fokuseret og klar til kamp. Blodtrykket stiger, og hjernen frigiver stoffer ud blodet, der sikrer, at han kan yde sit bedste og nå målet.

Magien kan anvendes til alt og i alle formål, men som alt andet skal den bruges med omtanke. I alle eventyrene lærer vi også, at vi skal passe på med, hvad vi ønsker os, for resultatet kan komme med en sur eftersmag.

5)      Det du forsøger at frembringe på magisk vis, må på ingen måde have onde hensigter, være skadelig eller til ulempe for andre. For det du fylder dit sind med vil en dag blive til virkelighed.

P.S.Vidste du i øvrigt, at ”Abracadabra” har sin oprindelse i mellemøsten og i virkeligheden betyder ”Som jeg siger det, således vil det ske”!