Model af verden
Gennem vores sanser bygger hvert menneske deres egen model af verden. Den måde en oplever verden på er ofte ikke den samme som et andet menneske. Vi danner vores egen indre virkelighed.
Personlig udvikling
Sådan skal lederen give en skideballe til en medarbejder
Nogle gange kræver situationen at man taler med store ord, men at give en skideballe er meget tabulagt og misforstået. Måske fordi en skideballe associeres med en gammeldags autoritær ledelse eller børneopdragelse. Men en skideballe er et nyttigt ledelsesværktøj.
Kærlighedens 5 sprog
Lær hvordan du med små justeringer kan forbedre dit parforhold og få mere sex, opmærksomhed, komplimenter og hvad der ellers er vigtigt for dig. Alt hvad du skal gøre er at lære de 5 kærlighedssprog
Parforhold i krise
Der er mange misforståelser om kærlighed, som vi slås med hver dag. Det er vigtigt, at vi tager et virkelighedstjek på vores holdninger til kærlighed og parforhold. Jeg kommer altid tilbage til, at parforholdet kan blive meget bedre, hvis vi er positive, anerkendende og tålmodige.
Hvem er jeg – har jeg en sjæl?
Alle religioner anerkender, at der i mennesket bor en sjæl. En stille indre stemme, der taler til os fra et andet sted, end hvor vores daglige tankestrøm stammer fra. Den rummer ikke følelser eller logiske tankeprocesser. Det er en svag indskydelse, der nærmest drukner i vores tankestrøm.
Spiseforstyrrelse og parforhold
Jeg har prøvet at levet i et parforhold i 5 år, hvor min partner havde en spiseforstyrrelse. Hun evnede ikke at elske sig selv, og endnu mindre at elske andre. Jeg tror, at jeg har prøvet det hele. Støttet hende, elsket hende, truet hende, svigtet hende, afvist hende og fortrudt det hele igen.
Sådan ændrer du dine dårlige vaner
Hvad er en dårlig vane? Hvordan virker vores vaner? Hvorfor er nogle vaner dårlige? Hvordan bryder man dårlige vaner? Hvordan ændrer man dårlige vaner til gode vaner? – Find svaret her!
Lev i nuet!
Du kan dagdrømme om en kærlighed, der kun eksisterer i dine tanker. Du kan slås med bekymringer om vanskelige situationer, som slet ikke har noget med virkeligheden at gøre. Når du bliver bevidst om, at dine tanker er et slør, der både skjuler og forvrænger den virkelige verden, så er du nød til at stille dig selv spørgsmålet: ”Hvad er det i mig, der kan observere mine egne tanker – og hvorfor kan jeg det?”.
100 tips til et lykkeligere liv
Hvor kort kan 100 ting, der gør dig lykkeligere, formuleres. Her er de første tips, der falder mig ind en fredag aften
Blodsukkeret og hulemanden!
Har du nogensidne prøvet at gå ind i en butik og følt, at du ikke kan leve uden en cookie/ chokoladebar eller en anden lille godbid. Så kender du også den situation, som jeg havende i.